変えてみる

妊活をやめた途端に自然妊娠した。

そんな話をネット上で目にしたことはありますか？

そういう人もいるらしいから、病院の治療を受けても変わらないんじゃ？

と、アドバイスするつもりはありません。

でも、行き詰まったら今までと違うことをしてみるのは良いと思います。

たとえば、A病院に通院していたけど上手くいかず、B病院に転院したら上手くいった人がいます。

でも一方でB病院に通っていたけどA病院に転院したら上手くいった人もいるはずです。

どちらの病院が優れているかという話ではなく、私は上手くいかなかった時に別の手を試してみること自体に価値があると思っています。

仕事をやめて妊活に集中したから妊娠できた

仕事をして気を紛らわせることができたから妊活を続けられた

どちらもその当事者にとっては真実です。

いろんな人の体験談はとても参考になりますし、同じように悩みながら頑張っている人の姿に共感したり励まされたりすることも沢山あると思います。

ですが中には、

この人と同じ状況じゃないから今回は妊娠していないかも

同じグレードの卵子でこの人が陰性だったら私の移植もうまくいかないかも

逆に、似た状況なのになぜこの人は上手くいって、私は上手く行かないんだろう

などと、色んな人のブログやSNSをサーフィンして気持ちが疲れ果ててしまう人もいます。

ですが本当は誰かと同じにする必要はなく、誰かと同じにしたからといってうまくいく訳でもないのです。

大切なのは、今の状況が行き詰まっているなら、その状況を変えることです。

ずっと同じ病院に通院し続けて、同じ治療の繰り返しになっていたら別の病院に転院する

ずっと病院に行かないでいたなら、受診してみる

仕事優先で妊活ができていなければ、仕事を減らす方法を考えてみる

妊活のことばかり考えて心が苦しくなったら、仕事や趣味の時間を持つようにする

そうやって状況や気持ちを変えてみると、苦しさから一歩外に出る感覚がするはずです。

正解の妊活といものはありませんので、自分だけの、自分が生き生きとできる妊活を選べたら良いですね。